التهاب تاندون چهارسر ران ( تاندونیت کوادری سپس)
تاندونیت کوادری سپس عبارت است از التهاب تاندون عضله چهارسر ران که با پارگی‌های میکروسکوپی همراه می باشد. استفاده بیش از حد و فشار مضاعف بر ساختار زانو باعث کشیدگی، تحریک و یا آسیب تاندون و عضله چهار سر ران می شود.
این عارضه یکی از علل درد بالای زانو به خصوص در ورزشکاران (دوندگان و یا ورزش هایی نظیر فوتبال و والیبال) است و بیشتر در سنین بین ۳۰ تا ۵۰ سال بروز می کند.
علل التهاب تاندون عضله چهارسر ران
وارد شدن مکرر نیروهای بیش از حد تحمل تاندون موجب بروز پارگی های خفیف و میکروسکوپی شده و ایجاد التهاب در ناحیه ، احساس درد و تورم می کند.
گاهی اوقات ساختار تاندون دچار مشکل شده و تاندون بیشتر شکل و جنس خود را از دست داده و خراب می شود که به این وضعیت Degeneration گفته می شود.
از علل اصلی بروز التهاب تاندون عضله چهارسر ران می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- وارد شدن استرس بر روی ساختارهای حمایت کننده ی زانو ( پریدن، دویدن و یا حرکات سریع ) ، کفش نامناسب ، اشتباهات تمرینی ( از نظر شدت، مدت و تکرار ) و سطح نامناسب برای دویدن ( زمین سخت ) می توانند نیروهایی که به تاندون چهارسر وارد می شوند را بیشتر کرده و در نتیجه باعث التهاب تاندون چهارسر شوند.
- استفاده بیش از حد از عضلات به خصوص در طی فعالیت های ورزشی شدید، می تواند در تاندون چهارسر ران ایجاد پارگی های ظریفی کند که منجر به التهاب و درد خواهد شد، و در موارد شدید ممکن است باعث پارگی کامل تاندون عضله چهارسر شود.
- و...
برای ادامه مطالعه مطلب التهاب تاندون چهارسر ران ( تاندونیت کوادری سپس) کلیک کنید.
- ۹۹/۰۷/۱۹